ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
พฤศจิกายน 22, 2018, 04:07:54 AM


แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - tomyumnew

หน้า: [1]
1
ประชาสัมพันธ์ / ศึก โมโตจีพี สนามสุดท้าย
« เมื่อ: พฤศจิกายน 18, 2018, 10:31:15 PM »
สมัคร-ufabet
ศึก โมโตจีพี สนามสุดท้าย รายการ บาเลนเซีย กรังด์ปรีซ์ ดราม่าเกลื่อนแทร็ก! ฝนตก นักบิดล้มกระจายนับสิบคน แถมมีธงแดง ท้านที่สุดแชมป์ตกเป็นของ อันเดรีย โดวิซิโอโซ นักบิดอิตาเลียนจาก ดูคาติ ทีม หลังเกมสุดสะบักสะบอมเมื่อคืนวันอาทิตย์ที่ผ่านมา



การแข่งขันจักรยานยนต์ทางเรียบชิงแชมป์โลก โมโตจีพี เวิลด์ แชมเปี้ยนชิพ 2018 ดวลความเร็วสนามสุดท้ายของปีในวันอาทิตย์ที่ 18 พฤศจิกายนนี้ ในรายการ บาเลนเซีย กรังด์ปรีซ์ ที่ สนามริคาร์โด ตอร์โม เซอร์กิต เมืองบาเลนเซีย ประเทศสเปน ระยะทางต่อรอบ 4.005 กิโลเมตร ชิงชัยทั้งสิ้น 27 รอบสนาม

โพลโพซิชั่นเรซนี้เป็นของ มาเวริค บีญาเลส ดาวบิดสแปนิชจาก โมบิสตาร์ ยามาฮ่า ขนาบข้างด้วย อเล็กซ์ รินส์ เพื่อนร่วมชาติจาก ทีม ซูซูกิ เอ็คสตาร์ และ อันเดรีย โดวิซิโอโซ นักบิดอิตาเลียนจาก ดูคาติ ทีม ส่วน มาร์ค มาร์เกซ แชมป์โลกชาวสแปนิชจาก เรปโซล ฮอนด้า ได้ออกตัวจากกริดที่ 5 ด้าน วาเลนจติโน รอสซี่ จอมเก๋าชาวอิตาเลียนของ โมบิสตาร์ ยามาฮ่า ออกสตาร์ทในกลุ่มกลาง ด้วยกริดที่ 16

เกมในเรซนี้ต้องดวลกันท่ามกลางฝนที่เทลงมาหนักกว่าเดิม ผ่านไปยังไม่ถึงครึ่งทางนักบิดหลายคนยพลาดล้มลงไปอย่างต่อเนื่อง รวมถึง มาร์เกซ, อันเดรีย อิอันโนเน นักบิดอิตาเลียนจาก ทีม ซูซูกิ เอ็คสตาร์, แจ็ค มิลเลอร์-ดานิโล เปตรุชชี จาก อัลมา พรามัค, โปล เอสปาร์กาโร จาก เคทีเอ็ม, อเล็กซ์ เอสปาร์กาโร จาก อพริเลีย

ช่วง 14 รอบสุดท้าย รินส์ ที่นำตั้งแต่ออกตัวพลาดบานส่งผลให้ โดวิซิโอโซ ขยับขึ้นเป็นผู้นำได้สำเร็จ โดยมี รอสซี่ ตามบี้ในอันดับ 2 อย่างไรก็ดี ในรอบดังกล่าวมีนักบิดล้มลงไปอีก 3 คน ได้แก่ บีญาเลส และ ฟรานโก มอร์บิเดลลี รวมถึง โทมัส ลูธี กรรมการจึงตัดสินใจตีธงแดง เพื่อยุติการแข่งขันชั่วคราว

โดยอันดับล่าสุดนั้นผู้นำเป็นของ รินส์ ที่วิ่งครบ 13 รอบ ด้วยการเป็นหัวแถว ตามด้วย โดวิซิโอโซ และ รอสซี่ ในอันดับ 2-3

กลับมารีสตาร์ทกันอีกครั้งหลังพักไปกว่า 30 นาที แข่งขันกัน 14 รอบสนาม ด้วยสภาพแทร็กที่ยังคงชุ่มไปด้วยน้ำ โดยหลังออกตัว โดวิซิโอโซ ขยับขึ้นเป็นผู้นำได้อย่างรวดเร็ว ตามด้วย รินส์ และ รอสซี่ ซึ่งเป็นนักบิด 3 คนในกลุ่มนำที่ขยับหนีกลุ่มหลังออกไปเรื่อยๆ

ช่วง 4 รอบสุดท้าย รอสซี่ ที่พยายามไล่บี้ โดวิซิโอโซ กลับพลาดล้มขณะที่รั้งอันดับ 2 อย่างน่าเสียดายน แต่ยังสามารถนำรถกลับมาแข่งขันต่อได้ในอันดับ 13 สมัคร-ufabet


จบการแข่งขัน 14 รอบสนามหลังการรีสตาร์ท แชมป์บาเลนเซีย กรังด์ปรีซ์ ตกเป็นของ โดวิซิโอโซ ที่เข้าป้ายเป็นคันแรกด้วยเวลา 23 นาที 03.408 วินาที เหนือ รินส์ อันดับ 2 อยู่ 2.750 วินาที ขณะที่อันดับ 3 เป็นของ โปล เอสปาร์กาโร ที่แม้จะพลาดล้มในช่วงแรก แต่ยังกลับมาบู๊ต่อจนขึ้นโพเดี้ยมได้สำเร็จ

ผลการแข่งขัน โมโตจีพี 2018 สนามสุดท้าย บาเลนเซีย กรังด์ปรีซ์

1    4    A. DOVIZIOSO        24:03.408
2    42    A. RINS                +2.750
3    44    P. ESPARGARO        +7.406
4    51    M. PIRRO            +8.647
5    26    D. PEDROSA            +13.351
6    30    T. NAKAGAMI            +32.288
7    5    J. ZARCO            +32.806
8    38    B. SMITH                +33.111
9    6    S. BRADL            +36.376
10    55    H. SYAHRIN            +37.198

:) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)
https://wp.me/pahbQi-9M
https://wp.me/pahbQi-9P
https://wp.me/pahbQi-9S
https://wp.me/pahbQi-9V
https://wp.me/pahbQi-9Y

2
ชุมชนคนรักหวยมาเลย์ / ซูเปอร์ไบค์ 2 สมัย
« เมื่อ: พฤศจิกายน 18, 2018, 09:08:23 PM »
ซูเปอร์ไบค์ 2 สมัย
สมัคร ufabetศึกมอเตอร์ไซค์ทางเรียบ พีทีที บีอาร์ไอซี ซูเปอร์ไบค์ แชมเปี้ยนชิพ 2018 รูดม่านปิดฉากสนามสุดท้ายของปีด้วยความยิ่งใหญ่ จากเกมสุดเข้มข้นเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา “ติ๊งโน๊ต” ฐิติพงศ์ วโรกร จาก คอร์ คาวาซากิ ไทยแลนด์ เรซซิ่ง ทีม ผงาดแชมป์รุ่นใหญ่ ซูเปอร์ไบค์ 1,000 ซี.ซี.เอสบี1 สมัยที่ 2 ติดต่อกัน ขณะ “ตี” อนุภาพ ซามูล จาก ยามาฮ่า เพาเวอร์สปีด เรซซิ่ง ทีม ครองบัลลังก์ ซูเปอร์สต็อค 1,000 ซี.ซี. เอสที1 พร้อมรับสิทธิ์ไวด์การ์ด เวิลด์ ซูเปอร์ไบค์ แชมเปี้ยนชิพ ทั้งคู่ ขณะ “สนามช้างฯ” พร้อมสานต่อเกมดวลความเร็วเพื่อพัฒนาวงการมอเตอร์สปอร์ตไทย

                           

การแข่งขันจักรยานยนต์ทางเรียบชิงแชมป์ประเทศไทย รายการ พีทีที บีอาร์ไอซี ซูเปอร์ไบค์ แชมเปี้ยนชิพ 2018 ดวลความเร็วสนามสุดท้ายของปีเมื่อวันอาทิตย์ที่ 18 พฤศจิกายนที่ผ่านมา ที่ สนามช้าง อินเตอร์เนชั่นแนล เซอร์กิต จ.บุรีรัมย์ โดยนับเป็นการตัดสินแชมป์ประจำปีของทุกรุ่น รวมถึงการลุ้นคว้าสิทธิ์ไวด์การ์ดของรายการ เวิลด์ ซูเปอร์ไบค์ แชมเปี้ยนชิพ และ เอเชีย โร้ด เรซซิ่ง แชมเปี้ยนชิพ ในปี 2019

ไฮไลต์ของสนามสุดท้ายอยู่ที่การลุ้นแชมป์ประจำปีในรุ่นใหญ่ที่สุดของประเทศไทยอย่าง ซูเปอร์ไบค์ 1,000 ซี.ซี. เอสบี1 ซึ่ง “ติ๊งโน๊ต” ฐิติพงศ์ วโรกร แชมป์ 2 สมัยล่าสุดจาก คอร์ คาวาซากิ ไทยแลนด์ เรซซิ่ง ทีม ที่รั้งจ่าฝูงบนตารางแชมเปี้ยนชิพเหนือทีมเมทอย่าง “ซีเค” ชัยวิชิต นิสกุล อันดับ 2 อยู่ 9 คะแนน

โดยเกมในรุ่น ซูเปอร์ไบค์ 1,000 ซี.ซี. เอสบี1 ดวลความเร็วทั้งสิ้น 12 รอบสนาม ตำแหน่งโพลโพซิชั่นเป็นของ ฐิติพงศ์ ขนาบข้างด้วยคู่แข่งที่ลุ้นแชมป์อีกคนอย่าง “ซุป” อนุชา นาคเจริญศรี จาก ยามาฮ่า ไรเดอร์ส คลับ เรซซิ่ง ทีม ในกริดที่ 2 ส่วนกริดที่ 3 เป็นของ ชัยวิชิต

ออกสตาร์ทเรซนี้ด้วยการขยับขึ้นนำของ ฐิติพงศ์ ทว่าเพียงรอบที่ 3 อนุชา ก็สามารถขยับขึ้นเป็นผู้นำได้บ้าง ก่อนที่ ฐิติพงศ์ จะอาศัยจังหวะที่ดีกว่า แซงกลับคืนได้สำเร็จ จากนั้นอดีตนักบิดโมโตทูที่เริ่มจับจังหวะที่ลงตัวได้ เริ่มฉีกหนีคู่แข่งออกไปเรื่อย ก่อนบิดเข้าป้ายเป็นคันแรกด้วยเวลา 19 นาที 17.256 วินาที เหนือ อนุชา อันดับ 2 ถึง 5.165 วินาที ส่วน ชัยวิชิต จบเรซในอันดับ 3 ตามหลังแชมป์ 8.121 วินาที

จบการแข่งขันสนามสุดท้ายของปี ฐิติพงศ์ ที่สร้างผลงานยอดเยี่ยมตลอดทั้งปีผงาดคว้าแชมป์ประจำปีในรุ่น ซูเปอร์ไบค์ 1,000 ซี.ซี. เอสบี1 ไปครองเป็นสมัยที่ 2 ติดต่อกัน เก็บไปได้ทั้งสิ้น 86 คะแนน จากการคว้าชัยชนะ 3 เรซ ในปีนี้ ส่วนรองแชมป์เป็นของทีมเมทอย่าง ชัยวิชิต มี 68 คะแนน ตามด้วย จักรกฤษณ์ แสวงสวาท จาก ยามาฮ่า เพาเวอร์สปีด เรซซิ่ง ทีม มี 61 คะแนน ขณะที่ อนุชา จบฤดูกาล 2018 ด้วยอันดับ 4 บนตารางแชมเปี้ยนชิพ

ด้านการลุ้นแชมป์ในรุ่น ซูเปอร์สต็อก 1,000 ซี.ซี. เอสที1 ไม่มีอะไรพลิกผันเมื่อ “ตี” อนุภาพ ซามูล จ่าฝูงจาก ยามาฮ่า เพาเวอร์สปีด เรซซิ่ง ทีม ที่ได้ออกสตาร์ทจากโพลออกนำม้วนเดียวจบคว้าแชมป์แบบร้อยเปอร์เซ็นต์ทั้ง 4 สนามติดต่อกัน ด้วยเวลา 19 นาที 33.363 วินาที ตามด้วย เบนจามิน ไท ฟอร์ตต์ จาก นุ รังสิต ท็อปวัน ดร.ไบค์ เรซซิ่ง ทีม ในอันดับ 2 ตามหลัง 5.786 วินาที ส่วนอันดับ 3 เป็นของ ประวัติ ญาณวุฒิ จาก ยามาฮ่า เดวิล อีเกิ้ล เพาเวอร์ ออยล์ อาร์ซีที ตามหลังแชมป์ 6.290 วินาที โดยจากฟอร์มไร้เทียมทานของ อนุภาพ ส่งผลให้ผงาดคว้าแชมป์ประจำปีได้อย่างยิ่งใหญ่

ส่วนการแข่งขันในรุ่น ซูเปอร์สปอร์ต 600 ซี.ซี. เอสเอส1 ปรากฏว่า พีรพงศ์ บุญเลิศ เจ้าของโพลจาก ยามาฮ่า เควายบี ไออาร์ซี ดี.ไอ.ดี. โมตุล น้ำบาน โก๋ ท่ามะกา ออกนำแบบม้วนเดียวจบเข้าเส้นชัยเป็นคันแรกทว่ากลับโดนลงโทษดิสควอลิฟาย ส่งผลให้แชมป์เรซนี้ตกเป็นของ คณาทัต ใจมั่น จาก ยามาฮ่า ไฮสปีด ดี.ไอ.ดี. กิ๊กะไบค์ ลิควิ โมลี พิเรลลี เคเอ็นบี เออห์ลิน วาชิ เอเรซเซอร์ ด้วยเวลา 20 นาที 15.196 วินาที เหนืออันดับ 2 อย่าง สิทธิศักดิ์ อ่อนเฉวียง จาก ทีเอชอาร์ซี ไทย ฮอนด้า เรซซิ่ง คลับ 3.081 วินาที ตามด้วย สิทธิพร ศรีมูลตรี จาก ยามาฮ่า เดวิล อาร์ซีที ตามหลัง 22.406 วินาที โดยแขมป์ประจำปีตกเป็นของ สิทธิศักดิ์ ที่ผงาดครองบัลลังก์ครั้งแรกในรายการนี้ได้สำเร็จ

ขณะที่เกมในรุ่น โอเพ่น 400 ซี.ซี. ดิวิชั่น 1 ที่ต้องมาตัดสินแชมป์กันในสนามสุดท้ายก็เข้มข้นไม่แพ้รุ่นอื่นๆ โดยแชมป์ตกเป็นของ วรพงษ์ มาลาหวล จาก ยามาฮ่า ไฮสปีด ดี.ไอ.ดี. กิ๊กะไบค์ ลิควิ โมลี พิเรลลี เคเอ็นบี เออห์ลิน วาชิ เอเรซเซอร์ ที่เข้าป้ายเป็นคันแรกด้วยเวลา 12 นาที 34.352 วินาที เหนือ พีระพงษ์ หลุยบุญเป็ง จากยามาฮ่า ทีดีอาร์ ดี.ไอ.ดี. รูม เอเรซเซอร์ ป็อป ตลาดน้อย 3.189 วินาที ตามด้วย รัฐพงษ์ บุญเลิศ จาก ยามาฮ่า เควายบี ไออาร์ซี ดี.ไอ.ดี. โมตุล น้ำบาน โก๋ ท่ามะกา ตามหลังแชมป์ 3.423 วินาที โดยแชมป์ประจำปีตกเป็นของ วรพงษ์ ที่คว้าแชมป์สมัยแรกให้ตนเองได้สำเร็จเก็บไปทั้งสิ้น 81 คะแนน เท่ากันกับ พีระพงษ์ ทว่าฝ่ายแรกทำผลงานแบบ เฮด ทู เฮด ได้เหนือกว่า สมัคร ufabet

สำหรับนักบิดที่ได้รับสิทธิ์ไวด์การ์ดใน ศึก เวิลด์ ซูเปอร์ไบค์ แชมเปี้ยนชิพ ที่จะดวลความเร็วที่สนามช้าง อินเตอร์เนชั่นแนล เซอร์กิต ในปี 2019 ได้แก่ ฐิติพงศ์ เจ้าของแชมป์ประจำปีในรุ่น ซูเปอร์ไบค์ 1,000 ซี.ซี. เอสบี1 และ อนุภาพ แชมป์ประจำปีในรุ่น ซูเปอร์สต็อก 1,000 ซี.ซี. เอสที1 ส่วน สิทธิศักดิ์ คว้าสิทธิ์ไวด์การ์ดในศึก เอเชีย โร้ด เรซซิ่ง แชมเปี้ยนชิพ 2019 ไปครอง

:) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :)https://wp.me/paovAX-5U
https://wp.me/paovAX-5X
https://wp.me/paovAX-61
https://wp.me/paovAX-64
https://wp.me/paovAX-67

3
สมัคร ufabetคุณอาจจะกำเนิดความสับสนมึนเมื่อได้ยินคำว่า เหล้าองุ่นหวาน เหล้าองุ่นก๊อกน้ำ บูเก้ หรือ ฟินิช รวมทั้งตั้งแต่นี้ต่อไปเป็น ความหมายนิดหน่อย ในศัพท์รากฐานที่เกี่ยวพันกับการกินไวน์ ซึ่งจะก่อให้คุณมีความรู้เกี่ยวกับเครื่องดื่มที่แวววาวได้ดิบได้ดีเพิ่มขึ้น



- ดรายเหล้าองุ่น เป็นเหล้าองุ่นที่มีน้ำตาลตามธรรมชาติน้อย โดยจะมีน้ำตาลไม่เกิน 0.2% ซึ่งรสของดรายเหล้าองุ่นนั้นจะมีรสฝาดลิ้น ไม่ค่อยหวานซักเท่าไหร่

- เหล้าองุ่นหวาน เป็นเหล้าองุ่นที่มีจำนวนน้ำตาลเยอะขึ้นเรื่อยๆ ทำให้มีรสหวาน รวมทั้งจะมีชื่อเรียกอีกแบบเป็น เหล้าองุ่นอาหารหวาน หรือบางครั้งบางคราวก็เรียกว่า เหล้าองุ่นพุดดิ้ง

- เหล้าองุ่นอะสิดิก กรดในเหล้าองุ่นมีอยู่ในส่วนประกอบตามธรรมชาติ ในขณะบางจำพวกก็ได้ผลพลอยพอดีได้มาจากการหมักดองเหล้าองุ่น ด้วยเหตุนี้เหล้าองุ่นอะสิดิกจะมีรสชาติที่เหมือนมะนาวแล้วก็ให้ความเปรี้ยวราวกับน้ำส้มสายชู

- แทนนิน แทนนินเป็นส่วนที่ให้รสขมฝาดของเหล้าองุ่น ที่ให้ความรู้ความเข้าใจสึกแล้วก็รสสัมผัสที่แห้ง แล้วก็นี่เป็นรสเดียวที่คุณจะเจอได้ในชาด้วยเหมือนกัน แทนนินทำให้เหล้าองุ่นมีคุณลักษณะรวมทั้งรสที่ขมเฝื่อนฝาด รวมทั้งยังเป็นสารกันเสียธรรมชาติที่ใช้สำหรับเพื่อการต่ออายุของเหล้าองุ่นด้วย

- บูเก้ เป็นกลิ่นหอมหวนที่สลับซับซ้อนของเหล้าองุ่นที่เกิดขึ้นภายหลังจากการบ่มในขวดมาตรงเวลาหนึ่งแล้ว เรียกว่าเป็นกลิ่นของกรรมวิธีการบ่มเหล้าองุ่นก็ได้ แล้วก็บูเก้นี่เองชอบเป็นหลักหลักเกณฑ์แรกสำหรับเพื่อการวินิจฉัยประสิทธิภาพของเหล้าองุ่นประเภทนั้นๆดังนี้เหล้าองุ่นสามารถมีกลิ่นของผลไม้ กลิ่นความเผ็ด และก็กลิ่นอื่นๆได้ โดยขึ้นกับความมากมายหลากหลายของสายพันธุ์องุ่นที่เอามาหมักและก็ภาวะโดยรวมของเหล้าองุ่นจำพวกนั้นๆ

- เหล้าองุ่นก๊อกน้ำ เป็นเหล้าองุ่นที่มีกลิ่นของจุกไม้ก๊อกน้ำ ซึ่งอาจจะมีการเกิดจากการใช้จุกไม้ก๊อกน้ำที่มีตำหนิไหมสะอาด รวมทั้งยังหมายความว่าเหล้าองุ่นไร้กลิ่นของผลไม้ หรือเหล้าองุ่นที่มีเพียงแค่เหม็นอับของจุกไม้ก๊อกน้ำเพียงแค่นั้น ซึ่งนับว่าเป็นเหล้าองุ่นที่ไม่ดีสมัคร ufabet

- ฟินิช จะหมายคือ รสที่หลงเหลือภายหลังจากการกินไวน์ หรือบางทีก็อาจจะเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า รสเหล้าองุ่น หากเป็นเหล้าองุ่นที่ดีเยี่ยม ฟินิชก็จะนานรวมทั้งมีนานาประการรส แต่ว่าถ้าหากเป็นเหล้าองุ่นที่ไม่ดีไหมมีคุณภาพ ฟินิชก็จะสั้นมากมาย
:25: :25: :25: :25: :25: :25: :25: :25: :25: :25: :25:
https://wp.me/pahbQi-92
https://wp.me/pahbQi-95
https://wp.me/pahbQi-98
https://wp.me/pahbQi-9b
https://wp.me/pahbQi-9e

4
สมัครufabetเรื่องราวเละสาระดีๆ สำหรับบทความจัดให้ผู้ชายทุกคนเลย เพราะเรากำลังจะพูดถึงเรื่องสมรรถภาพทางเพศ แม้คุณจะเชื่อว่าตัวเองดำเนินชีวิตไปตามปกติ โดยที่ไม่ได้เผชิญกับปัจจัยเสี่ยงอะไร แต่บางกิจกรรมที่เราทำในชีวิตก็เสี่ยงทำให้คุณเสื่อมสรรถภาพทางเพศได้ ดังนั้นเรามาดูกันเลยดีกว่าว่าพฤติกรรมที่ว่านั้นมีอะไรบ้างเพื่อที่คุณจะได้หาทางหลีกเลี่ยง



 1. เคร่งเครียดกับชีวิตเกินไป

ชีวิตคนเรานั้นมีสิ่งต่างๆ มากมายที่น่าสนใจ คุณไม่ควรเอาความคิดของตัวเองเข้าไปยึดติดกับอะไรให้มากจนเกิดความเครียด ปวดสมอง และไม่ดีต่อสุขภาพจิต ไม่เพียงเท่านั้นเครียดเกินไปยังทำให้น้องชายหดตัวและเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ด้วยนะ ที่เป็นเช่นนั้นก็เมื่อเวลาที่คุณเครียดฮอร์โมนต่างๆ ในร่างกายจะไม่สมดุล ร่างกายของคุณจึงรวนเกิดความปั่นป่วนไปทั้งระบบ ดังนั้นทางที่ดีหากคุณรู้ตัวเองว่าช่วงไหนเครียดเกินไปคงต้องหาวิธีการผ่อนคลาย รีแล็กซ์เพื่อใช้ชีวิตให้เกิดความสมดุล ซึ่งจะส่งผลดีต่อสภาพร่างกาย จิตในและสมรรถภาพทางเพศของคุณด้วย

2. กระบี่ไม่ค่อยได้ออกจากฝัก

หมายความว่าคุณจะต้องหาโอกาสได้วาดลวดลายบนเตียงจริงๆ บ้าง อยากให้ดาบคมก็ต้องหมั่นเอาออกมาลับคม เรื่องบนเตียงนั้นก็เช่นเดียวกัน หากคุณต้องการมีสมรรถภาพทางเพศที่ดีก็ต้องใช้งานน้องชายคุณประกอบกิจกรรมประกอบจังหวะบ้าง ซึ่งเรื่องนี้เราไม่ได้พูดเอาเองนะเพราะมีงานวิจัยทางการแพทย์ออกมายืนยันแล้วว่า ผู้ชายที่มีเซ็กซ์น้อยกว่า 1 ครั้งต่อสัปดาห์มีความเสี่ยงที่จะหย่อนสมรรถภาพทางเพศมากกว่าผู้ชายที่มีเซ็กซ์ไม่ต่ำกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์หลายเท่าเลยนะครับ

3. นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ

ขนาดเครื่องจักรกลใหญ่ที่ทรงพลังยังต้องมีกำหนดพักเครื่องเพื่อทำการ maintenance แล้วร่างกายของมนุษย์เราที่แสนเปราะบางจะไม่ต้องการการพักผ่อนได้อย่างไร เมื่อเป็นเช่นนั้นธรรมชาติของร่างกายคนเราจึงได้กำหนดให้ต้องมีการนอนหลับพักผ่อนทุกคนในระยะเวลาที่เหมาะสม 7-8 ชั่วโมง โดยช่วงที่ร่างกายนอนหลับนี้จะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายใช้พลังงานน้อยที่สุด ร่างกายจะมีการซ่อมแซมและบำรุงตัวเองจากสารอาหารต่างที่เราได้รับประทานเข้าไป รวมถึงการปรับระดับฮอร์โมนต่างๆให้สมบูรณ์ เมื่อตื่นมาร่างกายของเราจะมีความพร้อมในทุกๆด้านรวมถึงเรื่องสมรรถภาพทางเพศด้วย หากใครทำตัวฝืนธรรมชาติ พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่เป็นเวลาย่อมส่งผลเสียต่อระบบต่างๆของร่างกายรวมถืงระบบสืบพันธุ์หรือสมรรถภาพทางเพศด้วยไม่มากก็น้อย

4. สูบบุหรี่จัด

ไม่น่าแปลกใจที่ทำไม่เหล่าบรรดาสิงห์อมควันทั้งหลายจะพากันตบเท้าเข้าสมาคมกระบอกปืนใหญ่หน้ากระทรวงกลาโหม ก็ก่อนคุณจะซื้อบุหรี่มาสูบหน้าซองบุหรี่ก็บอกถึงโทษและพิษภัยของมันอยู่แล้วแต่คุณเลือกที่จะไม่ใส่ใจเอง ที่บุหรี่ทำให้คนที่สูบเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้ก็เพราะมีนิโคตินซึ่งเป็นสารเสพติดที่ออกฤทธิ์ขันขวางการไหลเวียนของโลหิตที่ดีในร่างกาย และเมื่อเลือดไหลลงมาเลี้ยงน้องชายคุณไม่สะดวกเวลาที่จะประกอบกิจมันจะแข็งได้อย่างไร นอกจากนี้หากคุณยังสูบหนักต่อไปไม่เลิกในอนาคตก็มีโอกาสที่อัณฑะที่เป็นโรงงานผลิตน้ำเชื้ออสุจิของคุณจะเสื่อมสภาพ เมื่อโรงงานพันคุณก็มีสิทธิ์ที่จะเป็นหมันสืบพันธุ์ไม่ได้เลยนะ



Advertisement
5. นำอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มาวางไว้ใกล้ๆน้องชาย

มีการศึกษาวิจัยไม่น้อยพบว่าเครื่องมือหรือุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์พกพาต่างๆจะปล่อยคลื่นแม่เหล็กบางอย่างที่เป็นอันตรายต่อระบบสืบพันธุ์ของคนเราได้ ไม่ว่าจะเป็น เครื่องคอมพิวเตอร์โน้ตบุ๊ค แล็ปท็อป พีซี แท็บเล็ต หรือแม้แต่สมาร์ทโฟน เป็นต้น แม้ว่างานวิจัยในเรื่องนี้จะกำลังเป็นที่โต้เถียงในเรื่องความน่าเชื่อถือ แต่พื่อปลอดภัยไว้ก่อน ป้องกันความเสี่ยงให้กับน้องชายสุดที่รักก็ควรเก็บอุปกรณ์อิเล็คทรอนิกส์เหล่านี้ไว้ห่างๆน้องชายคุณดีกว่า

6. ไม่ออกกำลังกาย

ทุกคนก็ทราบกันดีอยู่แล้วว่า ‘การออกกำลังกาย’ นั้นเป็นยาวิเศษ มีคุณทั้งในเรื่องการป้องกันสุขภาพร่างกายของเราให้ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บแล้วยังช่วยเยียวยารักษาโรคได้ด้วย เช่นเดียวกับในเรื่องสมรรถภาพทางเพศ คนที่ออกกำลังกายอยู่เป็นประจำจะมีสภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ระบบหมุนเวียนโลหิตพร้อม ระบบฮอร์โมนต่างๆก็พร้อม ฮอร์โมนเพศร่างกายก็จัดมาให้อย่างครบครับ เวลาที่ต้องการทำกิจกรรมประกอบจังหวะจึงแทบจะไม่มีอุปสรรคอะไรเลย เมื่อกายพร้อม ใจพร้อม กระเจี๊ยวพร้อมขนาดนี้ นี่คือผลลัพธ์ที่ได้จากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งผลลัพธ์นี้จะเป็นไปในทิศทางตรงกันข้ามกับคันที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายนะครับ

7. การใช้ยาบางชนิด

หากคุณมีความจำเป็นต้องใช้ยาบางตัวเพื่อรักษาอาการเจ็บไข้ได้ป่วยของคุณฤทธิ์ของตัวยาดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อสมรรถภาพทางเพศได้ เช่น ยาลดความดัน ยารักษาโรคซึมเศร้า ยารักษาสิวบางชนิด และยารักษาโรคเบาหวาน เป็นต้น ที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะตัวยาดังกล่าวอาจมีฤทธิ์ไปลดประสิทธิภาพของระบบไหลเวียนโลหิต หรือไปกดการหลั่งฮอร์โมน ส่งผลให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัว หรือไม่มีอารมณ์ทางเพศได้ และก่อนใช้ยาพวกนี้แพทย์ก็จะแจ้งให้ทราบถึงผลข้างเคียงอยู่แล้วดังนั้นการใช้ยาดังกล่าวก็ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด สมัครufabet

และนี่ก็คือ 7 พฤติกรรมที่เป็นความเสี่ยงที่ทำให้คุณเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เมื่อได้ทราบแล้วอะไรที่หลีกเลี่ยงได้ก็ควรหลีกเลี่ยง

8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8) 8)https://wp.me/pa7d8C-9f
https://wp.me/pa7d8C-9n
https://wp.me/pa7d8C-9u
https://wp.me/p9EyG2-o8
https://wp.me/p9EyG2-oh

5
ทำนายฝันเล่าความฝัน / อาการ ปวดคอและไหล่
« เมื่อ: พฤศจิกายน 08, 2018, 10:29:43 PM »
สมัคร ufabet
อาการ ปวดคอและไหล่ (NSP-Neck and Shoulder Pain) เป็นอาการที่พบได้บ่อยมาก ในกลุ่มผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์เป็นประจำ แต่ในเมื่อคนทำงานไม่มีทางเลือก เพราะต้องนั่งทำงานแบบนั้นทั้งวัน จะทำยังไงที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดพวกนี้ดี?




ทำไมการทำงานหน้าคอมถึงทำให้ปวดคอและไหล่
ปัจจัยเสี่ยงอย่างหนึ่งในการทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ ที่พบบ่อยจากหลายๆ การวิจัยก็คือ ปัจจัยเกี่ยวกับการทำงาน อย่างเช่น การเคลื่อนไหวซ้ำๆ แรงกด การวางท่าทางที่ไม่สบายหรือไม่เป็นธรรมชาติของแขนขา เป็นต้น ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ เป็นสิ่งที่พบบ่อยในคนที่ใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นประจำ เนื่องจากการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ร่างกายส่วนบนจะต้องหยุดนิ่ง โดยคอจะทำหน้าที่พยุงศีรษะ ซึ่งมีน้ำหนักประมาณหนึ่งในเจ็ดส่วนของน้ำหนักร่างกายทั้งหมด เพื่อให้ร่างกายอยู่นิ่งๆ การเกร็งกล้ามเนื้อคออย่างต่อเนื่อง เพื่อพยุงให้ศีรษะอยู่ตำแหน่งนี้ ทำให้ลดการไหลเวียนของเลือดมายังกล้ามเนื้อ นำไปสู่ความอ่อนล้าและความเสียหายของกล้ามเนื้อ การเกร็งนี้ยังทำให้เกิดแรงกดต่อเส้นประสาทในคอ ทำให้เกิดอาการปวดหลังและด้านข้างของศีรษะได้ด้วย นอกจากนี้ถ้านั่งอยู่ในท่าที่ไม่สบาย หรือมุมมองหน้าจอที่ไม่ดีพอ ตำแหน่งของเก้าอี้และโต๊ะที่ไม่เหมาะสม อาจทำให้เนื้อเยื่ออ่อนหดเกร็ง เกิดการตึงที่กล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแอลง และรู้สึกถึงความอ่อนล้า มีการบันทึกไว้ในงานวิจัยบางชิ้นว่า อาการตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความเครียดโดยรวม ทำให้โครงสร้างร่างกายเกิดอาการหดเกร็ง และเป็นสาเหตุของอาการเจ็บปวด อีกปัญหาหนึ่งที่พบบ่อยก็คือ ท่านั่งที่ไม่เหมาะสม อย่างการนั่งหลังค่อม โดยหัวยื่นออกไปข้างหน้ามากเกินไป ทำให้กล้ามเนื้อเล็กๆ ในสันหลังต้องทำงานหนักเป็นสองเท่าจากที่ควรจะเป็น เพราะกล้ามเนื้อคอส่วนหนึ่ง ไม่สามารถประคับประคองให้กระดูกสันหลังอยู่ในท่านี้ได้ และต้องทำงานหนักมากขึ้น เพื่อรักษาศีรษะให้อยู่ในตำแหน่งที่ไม่ค่อยดีนี้ มันจึงโอเวอร์โหลด และส่งผลให้เกิดอาการปวดหลายอย่างเกิดขึ้น



ปรับพฤติกรรมบรรเทาอาการ ปวดคอและไหล่
สำหรับการปวดคอและไหล่ที่เกิดจากการวางท่าทางที่ไม่เหมาะสม ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอและไหล่รับน้ำหนักของศีรษะเป็นเวลานาน จนทำให้กล้ามเนื้อแข็งเกร็ง และนำไปสู่อาการเจ็บปวด การปรับท่าทางและพฤติกรรมในการทำงาน สามารถช่วยคุณบรรเทาอาการเจ็บปวดนี้ได้ และนี่คือวิธีการ

ใช้ท่าทางให้ถูกต้อง  เวลายืนหรือนั่ง ให้แน่ใจว่าไหล่ของคุณเป็นเส้นตรง และอยู่ในแนวเดียวกับสะโพก ส่วนหูก็อยู่ตรงกับไหล่ หากหูของคุณยื่นไปเกินช่วงไหล่ ก็แสดงว่าคุณกำลังยื่นหัวไปข้างหน้า ซึ่งเป็นท่าทางที่ผิด

ไม่นั่งนานเกิน 1-2 ชั่วโมง ถ้าต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวัน ให้ลุกขึ้นยืน หรือยืดกล้ามเนื้อคอและไหล่เสียบ้าง หากเป็นไปได้ ไม่ควรนั่งอยู่กับที่เกิน 1-2 ชั่วโมง ให้ลุกขึ้นมายืดเส้นยืดสาย หรือลุกไปเข้าห้องน้ำ และจึงค่อยกลับมานั่งทำงานต่อ

อย่านั่งต่ำเกินไป มันสามารถทำให้เกิดการเกร็งกล้ามเนื้อไหล่ เนื่องจากต้องมีการยกไหล่ ขณะที่คุณยกมือเพื่อใช้เมาส์และคีย์บอร์ด ทำให้การไหลเวียนโลหิตไปยังเนื่อเยื่อลดลง นำไปสู่อาการอ่อนล้าและรู้สึกไม่สบาย การนั่งต่ำเกินไปยังทำให้คุณต้องเงยหน้าขึ้นมองจอ ทำให้ปวดคอ ให้แน่ใจว่าคุณนั่งในระดับความสูงที่พอดีกับโต๊ะและจอของคุณ

ปรับเก้าอี้ ให้คุณสามารถวางเท้าราบกับพื้นได้พอดีๆ ถ้าเป็นไปได้ ควรใช้เก้าอี้ที่ออกมาแบบมาเพื่อสรีระในการทำงานโดยเฉพาะ ที่จะช่วยให้กระดูกสันหลัง อยู่ในรูปทรงโค้งตามธรรมชาติอย่างเหมาะสมเวลานั่ง

จัดตำแหน่งคอมพิวเตอร์ให้เหมาะสม ควรใช้โต๊ะที่ออกแบบมาสำหรับใช้คอมพิวเตอร์ และวางให้จอคอมพิวเตอร์อยู่ในระดับสายตา หรือต่ำกว่าเล็กน้อย ส่วนคียบอร์ดและเมาส์ อยู่ในระดับที่คุณสารถวางข้อศอกอยู่ข้างตัวแบบสบายๆ แขนส่วนล่างควรขนานกับพื้น และอยู่ในระดับเดียวกับคีย์บอร์ด

พยายามอย่าถือโทรศัพท์นาน หากต้องคุยธุระทางโทรศัพท์หลายชั่วโมง ให้ใช้หูฟัง เพราะการถือโทรศัพท์ค้างไว้นานๆ จะเพิ่มอาการปวดคอและไหล่ได้

ไม่แบกกระเป๋าหนัก ให้เคลียร์ของที่ไม่จำเป็นออกจากกระเป๋า เพราะการแบกกระเป๋าที่มีน้ำหนักมากทุกๆ วัน จะทำให้อาการปวดคอและไหล่รุนแรงมากขึ้นกว่าเดิม

เมื่อไหร่ที่ควรต้องไปหาหมอ
ถ้ามีอาการปวดกล้ามเนื้อบริเวณคอและไหล่มากๆ ก็ควรปรึกษาหมอ นอกจากนี้หากมีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย คุณควรรีบไปพบหมอเป็นการด่วน

อาการปวดคอแล่นลงมาสู่แขนและขา

มีอาการปวดหัว อาการชา เป็นเหน็บ สมัคร ufabet
หรือกลามเนื้ออ่อนแรงร่วมกับอาการเจ็บปวด

มีอาการคอแข็ง พร้อมกับมีไข้ อาเจียน และระคายเคืองจากการรบกวนของแสงอย่างหนัก


http://gogo789789.over-blog.com/2018/11/manchester-united-review-security-after-intruder-smuggled-toy-guns-into-game-as-united-is-charged-by-uefa.html
http://gogo789789.over-blog.com/2018/11/.html
http://gogo789789.over-blog.com/2018/11/-3.html
http://gogo789789.over-blog.com/2018/11/wilfried-zaha-and-jesse-lingard-thank-ea-for-finally-updating-fifa-19-haircuts.html
http://gogo789789.over-blog.com/2018/11/ufabet-ufabet.html

6
ชุมชนคนรักหวยมาเลย์ / “ข้าว The Face” ในชุดบิกินี
« เมื่อ: พฤศจิกายน 08, 2018, 08:40:00 PM »


สมัครufabetเป็นอีกหนึ่งสาวที่ขยันออกกำลังกายสม่ำเสมอ สำหรับ ข้าว The Face 3 หรือ ข้าว จุฑารัตน์ แก้วมณี ด้วยเหตุนี้ทำให้เธอเป็นเจ้าของหุ่นเซ็กซี่ มีเสน่ห์ชวนให้หนุ่มๆ เคลิ้มได้ไม่ยาก
โดยในอินสตาแกรมส่วนตัว นอกจากภาพไลฟ์สไตล์ทั่วไป ยังอัดแน่นไปด้วยภาพออกกำลังกายที่เธอจริงจังมากถึงขั้นไปเรียนการเป็นเทรนนอร์จนจบหลักสูตร งานนี้ไม่ต้องแปลกใจที่สาวสวยจาก The Face Thailand Season 3 คนนี้จะฮอตตลอด ล่าสุดเธอผันตัวเองเข้าสู่เส้นทางนักแสดงในซีรีส์ Bangkok ghost stories
สำหรับ ข้าว The Face 3 เคยคว้าตำแหน่ง Playmate of the year 2014 จากนิตยสารเพลย์บอย ก่อนที่จะเป็นที่รู้จักในฐานะ ข้าว The Face 3 ทีมบี














หุ่นดีแถมหน้าตามีเสน่ห์ขนาดนี้ หนุ่มๆ คงต้องลุ้นกันอีกที ว่าปีนี้ข้าวจะขึ้นปกนิตยสารอะไรให้ได้ชุ่มฉ่ำหัวใจกันบ้างหรือเปล่า ?

:GreenScarf (11): :GreenScarf (11): :GreenScarf (11): :GreenScarf (11): :GreenScarf (11): :GreenScarf (11):
https://wp.me/paovAX-38
https://wp.me/paovAX-3c
https://wp.me/paovAX-3f
https://wp.me/paovAX-3i
https://wp.me/paovAX-3m

หน้า: [1]

หวยnumbertoday      หวยบ้านสต้อก      บอลออนไลน์แทงบอล789

หวยบ้านน้องเพชร           หวยบ้านน้องนาง      หวยบ้านคุณนี    



 


cm's;pผลหวยมาเลสด    cm's;pผลหวยมาเล  cm's;pthailotto360    cm's;pเฮียหอย    cm's;pเฮียหมู    cm's;pคาสิโนออนไลน์   



แทงหวยปป.

 cm's;p